Pour tout savoir sur le massage sensitive
Important : Je ne pratique que le massage californien à La Rochelle
Massage sensitif
C'est le psychologue Claude Camilli qui a créé le massage sensitif en 1956. Sa pratique s'est
développée partout en Europe à partir de 1975 après avoir connu quelques améliorations.
Ses principes
Il s'agit d'un massage particulier qui a pour objectif de mettre en relation le mental et le physique et d'aboutir à une bonne santé entre le corps et
l'esprit et donc à un sentiment de bien-être. Il se base à la fois sur des techniques spécifiques du toucher et sur un travail de respiration contrôlée. Il aide la personne massée à mieux se
connaître et également à mieux comprendre son entourage. Le patient doit se trouver en harmonie avec la totalité de son corps.
Sa technique
Il utilise des méthodes spécifiques. Le praticien masse avec ses mains et ses avant-bras en utilisant un rythme "tension détente" en accord avec la
respiration de la personne massée. Il demande au patient de s'étirer ou de se mobiliser en fonction de ce qu'il ressent tout au long de l'évolution du massage. Dans le massage sensitif, le
patient est donc actif et peut alors s'exprimer librement. Tout ce rituel lui permet de mieux ressentir son corps et de l'accepter tel qu'il est.
Ses bienfaits
- Il permet de retrouver un climat de détente en contrôlant sa respiration et en maîtrisant les mouvements de son
corps.
- Il aide à avoir confiance en soi et envers les autres grâce à une meilleure connaissance de soi-même et de l'entourage.
- Il favorise également une bonne circulation sanguine.
- Il facilite la communication avec les autres.
Le massage sensitif, en offrant une capacité de bien-être mental, a donc aussi des répercussions bénéfiques sur la santé générale de l'individu. En raison de
ses techniques particulières, il peut être réalisé uniquement par un thérapeute confirmé.
Une fourmi n'abandonne jamais la partie.
Lorsqu'une fourmi est en route vers une destination, si vous mettez un obstacle en travers de son chemin, elle essaiera de passer par-dessus ou de le contourner.
Si vous enlevez l'obstacle, elle continuera son chemin.
Et si vous mettez un autre obstacle en travers de sa route, la fourmi essaiera de trouver un autre moyen, par-dessus, par en dessous ou autour.
Combien de temps une fourmi continuera-t-elle à essayer ? Jusqu'à ce qu'elle meure. Une fourmi n'abandonne jamais. Quelle leçon !
(J.Rohn)